Considerando-se a atividade física na prevenção e tratamento da obesidade, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

( ) Pelo menos 30 minutos diários de exercício físico de intensidade moderada melhoram as condições de saúde, mas essa prática pode ser insuficiente para prevenir ganho de peso indesejado para algumas pessoas, sendo necessário 60 minutos de atividade física de intensidade moderada para maximizar a perda de peso e prevenir a recuperação do peso perdido.

( ) Os exercícios de resistência não são eficazes para a perda de gordura corporal, mas conferem maior condicionamento físico e força muscular às pessoas obesas, fazendo com que elas tenham maior capacidade de desempenho no desenvolvimento de atividades diárias.

( ) Mudança no estilo de vida diário, como usar a escada em vez do elevador, caminhar até o trabalho, diminuir o número de horas diante da TV, entre outras, não apresenta impacto para o condicionamento cardiorrespiratório e mudanças de peso.