Sabendo que a saúde física é um aspecto essencial para o corpo humano, há incentivos
governamentais para o desenvolvimento de atividades físicas; as acadêmicas comunitárias
são um exemplo. Além da atividade física fortalecer ossos e músculos, ela também reduz a
ansiedade e o estresse, aumenta a disposição e estimula o convívio social. A falta de
tempo, entretanto, faz com que muitas pessoas não realizem nenhuma atividade física. A
Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda um tempo que facilite essa prática, sendo
ele: Assinale a alternativa CORRETA.
