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Respondida
251106
Ano:
2015
Disciplina:
Psicologia
Banca:
FUNIVERSA
Orgão:
Secriança-DF
Provas:
Especialista Socioeducativo - Psicologia
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Psicologia da Saúde
Dor, Estresse e Luto
As duas principais formas de lidar com o estresse têm como base ou a emoção ou o problema. Nesse sentido, é correto afirmar que
A
as formas que se baseiam na emoção lidam diretamente com a situação ou com o fator causador, com o objetivo de diminui-lo ou eliminá-lo.
B
as formas que se baseiam nos problemas têm sua base no modo diferente como são vistas as situações estressantes.
C
estratégias que se baseiam na resolução de problemas consistem em identificar o problema estressante, gerar possíveis soluções, selecionar a solução apropriada e aplicar a solução ao problema.
D
as estratégias específicas de enfrentamento que as pessoas podem usar para lidar com o estresse, considerando o foco de autocuidado, são: estratégias de relaxamento, de exercícios e de autocuidado.
E
estratégias que se baseiam na emoção consistem no desenvolvimento da habilidade pessoal de enfrentamento efetivo do estresse, no tocante ao fator estressante, considerando sua complexidade, sua intensidade e sua duração.
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