As vitaminas estão envolvidas em diversas vias bioquímicas importantes que são relevantes para o metabolismo do exercício. Nesse sentido, atribua V para verdadeiro e F para falso nas afirmativas abaixo.

(__)A vitamina C participa da síntese de carnitina, que transporta os ácidos graxos de cadeia longa até a mitocôndria, para a produção de energia.

(__)A vitamina A atua como um antioxidante para reduzir o dano muscular decorrente do exercício.

(__)A vitamina D não é essencial para o desempenho desportivo, visto que, seu consumo adequado afeta a síntese de proteínas no músculo, a força muscular, o tamanho do músculo, o tempo de reação, a coordenação do equilíbrio, a resistência, a inflamação e a imunidade, todos os quais são importantes para o desempenho atlético.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA.