De acordo com definição do site Educa Mais Brasil, "a dança é uma manifestação artística que se caracteriza pelo uso do corpo para realizar movimentos ritmados, geralmente com o auxílio de sons ou de músicas. Essa é uma atividade que pode ser praticada por crianças, jovens, adultos e idosos, de forma individual ou coletiva".
(Fonte: https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/educacao-fisica/danca . Acesso em: 29/06/2023).
São elementos básicos da dança: