Para treino de equilíbrio, pode-se recomendar a caminhada e associá-la, de maneira gradativa, a tarefas secundárias, a fim de melhorar a atenção dividida e a instabilidade postural.

Como procedimento preparatório para a realização de uma nova série de exercícios, o fisioterapeuta deve observar qual é o estilo de aprendizagem do paciente, ou seja, se ele prefere aprender observando a realização do exercício, lendo instruções e(ou) fazendo a atividade.

Os padrões de marcha nas crianças mudam em função do amadurecimento e do crescimento; e nos idosos, em função da redução da massa muscular e das alterações de equilíbrio.

Enquanto o adulto, ao andar, faz o contato inicial do pé no chão com o calcanhar, a criança o faz com todo o pé, podendo algumas inclusive utilizar os dedos dos pés.

Na fase do apoio médio, observa-se que a criança tem contrarrotação de tronco mínima e extensão do joelho semelhante à do adulto.

No apoio terminal, observa-se uma quantidade de deslocamento lateral maior e o centro de gravidade fica localizado sobre o membro de apoio.

O deslocamento pélvico lateral ocorre em todas as fases da marcha, de maneira a manter o centro de gravidade na linha média do corpo.

São seis os determinantes da marcha, quatro relacionados ao movimento horizontal e à rotação da pelve no plano horizontal, e dois relacionados aos movimentos verticais.

Durante a marcha, a rotação da pelve acontece do lado oposto àquele no qual ocorre a queda da pelve, por falta de apoio no plano frontal.

Se o indivíduo pretende se levantar de uma cadeira que conta com suporte para braços, realizar apoio com as mãos direcionando a força para baixo irá lhe oferecer maior estabilidade durante o movimento.