Segundo a NR-17, o primeiro procedimento a ser feito para avaliação da Ergonomia dos postos de trabalho é a aplicação do método de Avaliação Ergonômica Preliminar (AEP). Segundo Itiro IIDA(2016), qual é o primeiro passo a ser realizado para se fazer uma avaliação ergonômica?

Em uma revisão sistemática conduzida por Coury, Moreira e Dias (2009), encontrou-se forte evidência para redução da dor cervical em trabalhadores sedentários e evidência moderada para dor lombar em trabalhadores expostos a esforço físico, por meio de programas de exercícios no ambiente de trabalho — com duração mínima de 10 semanas, sessões de 10 a 20 minutos realizadas duas a cinco vezes por semana, utilizando resistência leve e supervisão de profissional. Porém, não houve efeito significativo na dor de ombro, especialmente entre trabalhadores sedentários. Com base nas conclusões da revisão sistemática, qual das respostas descreve melhor os resultados observados por região?

Segundo Hansen et al. (2024), a ergonomia participativa é uma abordagem que envolve trabalhadores, gestores e especialistas em ergonomia na análise e solução de problemas relacionados ao ambiente e à organização do trabalho. Essa participação ativa contribui para a identificação mais precisa de riscos e para o desenvolvimento de intervenções mais viáveis e sustentáveis. Os autores ressaltam que os programas de ergonomia participativa tendem a ser mais eficazes quando há apoio organizacional, cultura de diálogo e confiança mútua entre os envolvidos. Além disso, os efeitos positivos são potencializados quando os trabalhadores percebem que sua contribuição tem valor real nas decisões. Com base no texto e em seus conhecimentos sobre ergonomia participativa, assinale a única alternativa correta:

A alta incidência de distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (DORT), especialmente em ambientes de alta demanda física que envolvem atividades repetitivas, posturas mantidas ou esforços intensos, tem levado muitas empresas a implementarem programas estruturados de exercícios físicos no ambiente ocupacional. A ginástica laboral, por exemplo, possui objetivos bem definidos voltados à promoção da saúde e à prevenção de agravos entre os trabalhadores. ,
Em uma revisão sistemática conduzida por Coury, Moreira e Dias (2009), foram analisados diversos estudos que abordaram intervenções com exercícios físicos em trabalhadores com queixas de dor cervical, lombar e no ombro. Os autores destacam que, apesar da heterogeneidade metodológica dos estudos, observou-se uma tendência consistente de benefícios para os trabalhadores, especialmente quando os programas são bem estruturados, realizados com frequência adequada e acompanhados por profissionais qualificados. Com base no texto e em seus conhecimentos sobre a atuação da Fisioterapia do Trabalho, responda qual das alternativas abaixo NÃO representa um benefício esperado da ginástica laboral no ambiente de trabalho.

Um trabalhador de 45 anos, soldador, apresenta, após acidente de trabalho, movimento ativo de 30° na flexão do ombro direito. Segundo os critérios de avaliação funcional pela CIF (Classificação Internacional de Funcionalidade, Incapacidade e Saúde), responda: Segundo a CIF, esta limitação representa aproximadamente qual percentual da amplitude normal?

Sobre trabalho muscular estático e dinâmico, considere as alternativas:

I - Durante um esforço estático grande, os vasos sanguíneos são pressionados pela pressão interna do tecido muscular, de forma que o sangue não consegue mais fluir pelo músculo. O músculo que está realizando trabalho estático não recebe o açúcar e oxigênio do sangue e deve usar suas próprias reservas, além disso, os resíduos não são removidos, ao contrário, acumulam-se e causam a dor aguda da fadiga muscular.
II - Em condições semelhantes, o trabalho muscular estático em comparação com o dinâmico leva a menor consumo de energia, frequências cardíacas mais baixas e necessidade de períodos de repouso mais longos.
III - No trabalho muscular estático, a irrigação sanguínea é tão menor quanto maior for a produção de força. Se a força representar 60% da força máxima, a irrigação sanguínea ficará quase que totalmente interrompida.
IV - Não há uma separação rígida entre o trabalho dinâmico e o estático. Geralmente, uma atividade é caracterizada como parcialmente estática e parcialmente dinâmica. Existe um componente estático em quase todas as formas de trabalho físico.

Assinale a única alternativa correta que analisa as afirmativas acima:

O trabalho muscular dinâmico faz parte da maior parte dos gestos específicos na execução das atividades de trabalho. Qual das alternativas abaixo, corresponde a uma ação correspondente à execução de um trabalho muscular dinâmico?

O trabalho muscular estático está presente em diversos momentos de realização de atividades laborais. Entretanto, a sua realização de forma contínua pode desenvolver lesões musculoesqueléticas das mais diversas. Qual das alternativas abaixo, corresponde a uma ação correspondente à execução de um trabalho muscular estático?

A avaliação funcional ocupacional realizada pelo fisioterapeuta do trabalho em exames admissionais, periódicos e de mudança de função constitui uma ferramenta essencial para a identificação do nexo causal entre as condições laborais e a saúde do trabalhador, além de orientar intervenções preventivas e reabilitativas. Considerando as boas práticas e evidências científicas da área, qual das alternativas melhor descreve os benefícios dessa avaliação para o trabalhador e para a organização?

Na análise ergonômica das exigências físicas do trabalho, a natureza da contração muscular (estática ou dinâmica) é um fator determinante na gênese da fadiga e no desenvolvimento de distúrbios musculoesqueléticos. Considerando os fundamentos da biomecânica ocupacional, qual das alternativas expressa corretamente um aspecto crítico relacionado à sobrecarga biomecânica em atividades laborais?