Nas competições oficiais de ginástica rítmica, a disputa do conjunto tem uma equipe de cinco atletas que se apresentam duas vezes. Na primeira rotina, as ginastas devem usar os mesmos aparelhos e, na segunda, uma série mista.

Quais são os aparelhos dessa modalidade?

Qual é a denominação para a atividade em que o profissional de Educação Física realiza exercícios e promove a interação entre pessoas da família?

O Líbero, numa partida de voleibol, pode efetuar a troca com “qualquer jogador que ocupe uma posição da linha de trás

A substituição de um atleta no jogo de voleibol pode ocorrer da seguinte maneira: “um jogador da formação inicial pode deixar

Com a intenção de uniformizar a participação dos atletas no mundo todo nas competições de atletismo, o Comitê Olímpico Internacional determina um conjunto de regras para cada uma das modalidades (corrida, arremesso, salto e lançamento).

No contexto olímpico, é correto afirmar sobre as provas do atletismo:

Assinale a alternativa que apresenta uma modalidade de esporte de aventura.

A relação entre a condição do atleta e a carga do treinamento é o problema central da teoria e da técnica de planejamento do treinamento.

Em relação à carga de treinamento, considera-se:

I. na base do treinamento desportivo fundamentado pela fisiologia, não é qualquer influência sobre o organismo humano que pode provocar reações e, consequentemente, uma adaptação.

II. a obtenção da fase de resistência às cargas específicas constitui o objetivo principal do processo de treinamento.

III. as alterações que ocorrem no organismo como consequência da carga são conhecidas como efeitos do treinamento.


De acordo com o exposto, assinale a alternativa que apresenta apenas os itens que estão corretos.

Sobre o treinamento de força para diferentes populações é correto afirmar, de acordo com os estudiosos, que:

A aptidão física é a capacidade de desempenhar atividades profissionais, recreativas e da vida diária sem se fatigar em excesso.
Sobre a avaliação dos componentes da aptidão física, é correto afirmar que a

A mensuração do VO² máx. é importante, pois