“Apesar de não podermos evitar todas as situações de estresse, existem várias maneiras de se responder a elas (…)” (NAHAS, 2013).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) em relação ao assunto. ( ) As características dos indivíduos e dos agentes estressantes é que determinarão as formas mais apropriadas para lidar com o estresse. ( ) O esforço físico é uma forma de estresse, referido como estresse funcional. Exercícios físicos de longa duração liberam substâncias denominadas endorfinas. ( ) Atividades físicas intensas representam uma forma de maior relaxamento corporal, reduzindo a tensão. ( ) Os alongamentos musculares são formas de exercício eficazes no combate ao estresse. ( ) Apenas as atividades anaeróbicas aumentam o fornecimento de oxigênio para o cérebro, aliviando os sintomas do estresse.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

Como se chama o documento que merece especial atenção dos organizadores desde a concepção do evento, que definirá objetivos, prazos, custos, penalidades, adaptações das regras e disposições gerais?

Relacione a coluna 1 de acordo com os conceitos existentes na coluna 2.
Coluna 1 Tipos de eventos esportivos 1. Olimpíada 2. Campeonato 3. Taça ou copa 4. Festival
Coluna 2 Conceitos ( ) Forma de competição em que os concorrentes se enfrentam pelo menos uma vez e tem uma duração relativamente longa. ( ) É uma competição que reúne várias modalidades esportivas e consome alguns dias na realização das diversas categorias. ( ) Normalmente é utilizada para prestar algum tipo de homenagem ou promover algum patrocinador, associando sua marca ou produto ao nome do evento. ( ) Atividade esportiva participativa e informal. Visa a integração e a promoção da modalidade, além de motivar os participantes e familiares.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

Na realização de uma competição relativamente curta, rápida e prática entre diversos participantes, temos como opção a realização de um sistema de disputa baseado na eliminação sucessiva dos competidores derrotados até que tenhamos um único vencedor.
Como se chama esse sistema de disputa?

. “O trabalho é um conceito complexo não só porque suas práticas variam de uma situação para a outra, mas também porque seu sentido varia ao longo do tempo e de uma sociedade para a outra” (TERSAC & MAGGI, 2001).
Analise as afirmativas abaixo sobre o trabalho para o ergonomista.
1. O trabalho é um objeto complexo porque é, incontestavelmente, um objeto multidimensional. 2. O trabalho não pode ser definido por meio da análise das atividades. 3. O trabalho é um objeto e não pode ser abarcado por uma única disciplina. 4. O conceito de trabalho convoca um largo espectro de disciplinas. 5. O trabalho não pode ser definido por meio das representações que os homens elaboram e por meio das ideias sobre o trabalho que eles têm.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“Há uma epidemia de sobrepeso e obesidade em evolução em todo o mundo (…)” (MAREGA & CARVALHO, 2012).
Assinale a alternativa correta em relação ao assunto.

“O exercício físico caracteriza-se por uma situação que retira o organismo de sua homeostase” (PAVANELLI, 2012).
Assinale a alternativa correta em relação ao assunto.

“Morte prematura significa morte antes da média de idade de morte para um grupo específico da população” (MAREGA & CARVALHO, 2012).
Analise as afirmativas abaixo sobre a prática regular de atividades físicas, risco de morte prematura e doenças cardiovasculares.
1. Poucas modificações no estilo de vida têm um impacto tão grande sobre a mortalidade quanto a atividade física. 2. Estudos indicam que há uma substancial redução de risco de morte prematura quando se pratica atividade física aeróbica de alta intensidade por pelo menos 1500 minutos por semana. 3. Estudos estimam que indivíduos fisicamente ativos por aproximadamente 7 horas por semana tenham uma redução de 40% de risco de morte prematura em relação aos que são ativos por menos de 30 minutos por semana. 4. Programas de exercícios que envolvem primariamente atividades com peso previnem o desenvolvimento da hipertensão arterial em normotensos. 5. A redução pressórica é mais pronunciada em hipertensos que participam de exercícios de endurance.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“A prática regular de atividades físicas tem sido amplamente indicada para a promoção da saúde (…)” (EVANGELISTA, 2009).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) em relação ao assunto.
( ) A atividade física regular na infância e na adolescência resulta em benefícios para a saúde exclusivamente relacionada ao controle de peso corporal. ( ) Nos últimos anos, os estudos envolvendo o uso da atividade física para o controle do peso corporal na infância e na adolescência ganharam grande destaque. ( ) Uma relação inversa entre atividade física e gordura corporal, lipídios totais e pressão arterial é observada em crianças e adolescentes fisicamente ativos. ( ) O balanço energético é desprezível para a homeostase de peso corporal. ( ) A contribuição do estilo de vida para a epidemia de obesidade na infância e na adolescência tem sido marcante nos últimos anos.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

O Projeto de Lei n° 374/2011 reconhece a planta medicinal símbolo de Santa Catarina por considerar seu amplo uso popular e científico no Estado. Tal planta possui indicação terapêutica para problemas de gastrite e úlceras gástricas, comprovadas pela Central de Medicamentos do Ministério da Saúde do Brasil.
Assinale a alternativa que indica o nome popular e científico desta planta: