Em um paciente com dor lombar crônica, que apresenta encurtamento do músculo iliopsoas e fraqueza dos músculos abdominais profundos, a abordagem fisioterapêutica deve considerar tanto a biomecânica da coluna lombar quanto a estabilização central. Qual das seguintes abordagens estaria mais alinhada às evidências científicas para tratar esse tipo de disfunção biomecânica?