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O CrossFit apresenta-se como um novo método de treinamento físico que vem ganhando popularidade. Através da realização de exercícios esportivos e funcionais variados, de alta intensidade e efetuados de maneira repetitiva, os riscos de lesões são significativos. O ombro é uma das articulações mais acometidas nesta modalidade devido ao uso excessivo do membro superior em elevação, favorecendo o surgimento da Síndrome do Impacto do Ombro (SIO).