Em conformidade com DUL e WEERDMEESTER, para conservar uma postura ou realizar um movimento, as articulações devem ser mantidas, tanto quanto possível, na sua posição neutra. Nesta posição, os músculos e os ligamentos são esticados o menos possível, ou seja, são tencionados ao mínimo. São exemplos de más posturas, onde as articulações não estão em posição neutra, EXCETO: