A Fundação Oswaldo Cruz desempenhou importante papel no enfrentamento da pandemia de Covid19 no Brasil, ao elaborar cartilhas para orientar os gestores, os profissionais de saúde e a população em geral sobre cuidados com a saúde mental no contexto da pandemia. Considerando as orientações publicadas pela Fiocruz em 2020, considere as afirmativas a seguir.

I - A interação social virtual deve ser limitada ao mínimo necessário, pois o uso de redes sociais e outras tecnologias que vêm substituindo o convívio real está associado a sintomas de depressão e ansiedade, problema que pode se agravar na pandemia.

II - Recomendam-se ações como manter uma rotina planejada, fazer exercícios cognitivos e práticas de meditação e relaxamento, a fim de aumentar a sensação de controle do indivíduo sobre a situação, o que ajuda a enfrentar o estresse.

III - As pessoas devem limitar sua exposição à informação sobre a pandemia e checar as informações recebidas em fontes confiáveis, pois o excesso de informação aumenta a angústia, e o crédito em informações falsas pode levar a decisões equivocadas.

Está(ão) correta(s)