Selecione o arquivo e abra o Outlook Express.

Selecione o arquivo com o botão direito do mouse selecione Enviar para -> Outlook Express.

Selecione o arquivo e com o botão direito do mouse, selecione Enviar para -> Destinatário de correio.

Selecione o arquivo e arraste-o para o ícone do Outlook Express.

Não é possível realizar essa tarefa com o Windows Explorer.