A Ginástica Laboral consiste em uma atividade física leve e de curta duração, realizada no próprio ambiente de trabalho. Assinale a alternativa que se refere ao tipo de ginástica laboral realizada durante a jornada de trabalho, com duração aproximadamente de 5 a 10 minutos, como pausa ativa, compensando posturas inadequadas e esforços repetitivos, exigidos em funções operacionais: